Bewegung als Superkraft

GZ Plus IconSo stärkt Sport die Psyche

Regelmäßig Sport treiben ist nicht nur für den Körper, sondern auch für den Geist wichtig. Foto: FG Trade/iStock

Regelmäßig Sport treiben ist nicht nur für den Körper, sondern auch für den Geist wichtig. Foto: FG Trade/iStock

Sport hilft nicht nur dem Körper, sondern auch der Psyche. Das sagt Stephan Heinzel, Professor für klinische und biologische Psychologie an der Technischen Universität Dortmund. Im Interview erklärt Heinzel, warum Bewegung zu den Superkräften gehört.

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