Was sollten wir essen, um möglichst fit und sportlich zu sein – ohne unser Leben komplett nach der Ernährung auszurichten? Eins vorweg: Es muss nicht jeden Tag ein Protein-Shake sein.
Der Zehn-Teiche-Marathon in Hahnenklee startet am Samstag, 13. September in die zwölfte Runde. Alle wichtigen Informationen zu Strecken, Startzeiten, Läufen für Kinder, Wetterprognosen und Neuheiten im Überblick.
Mit einem überarbeiteten Konzept startet der TV Jahn Dörnten in die zweite Auflage seines Neujahrswalks. Und das lohnt sich: Die Teilnehmerzahl schnellt nach oben und der Lohn ist viel positive Resonanz. Gibt es 2026 also eine Neuauflage?
Zu zweit laufen motiviert. Warum also nicht mal Freund, Kind oder Hund auf die nächste Joggingrunde mitnehmen? Wie das am besten gelingt, zeigt dieser Überblick.
Cooles Outfit oder Discounter-Design? Das ist bei Laufkleidung ganz egal, sagen Laufexperten. Auf Funktionalität kommt es an. Stellen Sie sich mit unseren Tipps eine Capsule Wardrobe für das Joggen zusammen.
Schneller, höher, weiter: Mit der richtigen Trainingsmethode lassen sich beim Joggen beachtliche Erfolge erzielen. Welche neuen Reize der Körper dafür braucht, erfahren Sie in diesem Überblick.
Vor zehn Monaten hatte sich Hollywood-Star Jeremy Renner bei einem Schneepflugunfall mehr als 30 Knochen gebrochen. Nun joggt und hüpft er wieder einen Abhang hinab.
Zwei Tage nach seinem Unfall zeigt Kanzler Scholz erstmals seine Verletzungen. Er hat Schürfwunden über die rechte Gesichtshälfte verteilt, das Auge bleibt verdeckt. Er nimmt es gelassen - und mit Humor.
Vom Kleinkind bis zur 90-Jährigen: Dörntener Neujahrswalk lockt