Ratgeber Sport & Freizeit | Goslarsche Zeitung

Um sich und andere in den Bergen nicht Gefahr zu bringen, sollte die Tour sorgfältig geplant sein.

Kondition, Schwierigkeit, Wetter

Sicher in den Bergen wandern – darauf kommt es an

Das Internet ist voller Tourentipps für die Berge. Doch welche Wanderung passt zu den eigenen Fähigkeiten? Und wie plane ich eine Tour richtig? Ein kleiner Leitfaden.

Von Philipp Laage 5 Min.

Laufen stärkt Herz, Muskeln & Geist - und lässt sich flexibel in den Alltag integrieren.

Herz, Knochen, Psyche

7 Gründe, warum Laufen so gesund ist

Es gibt gute Gründe, mit dem Laufen zu beginnen. Worauf Einsteiger achten sollten und wann Joggen eher schadet.

Von Julia Bresching, dpa 4 Min.

Die Welt der Brettspiele entwickelt sich immer weiter.

Mehr als Monopoly

11 Fakten über Brettspiele, die Sie kennen sollten

Nie mehr Anfänger beim Spieleabend: Wer „semi-kooperative Spiele“, „BGG“ oder die „SPIEL in Essen“ kennt, kann stattdessen glänzen. Das müssen Sie wissen, um ein Brettspiel-Experte zu sein.

Von Benjamin Siebert, dpa 8 Min.

Sorglos im Urlaub? Mit den richtigen Spartipps lassen sich zumindest Geldsorgen vermeiden.

Von Flügen und Ausflügen

Die besten Spartipps für den Urlaub

Urlaub ist teuer geworden. Zum Glück lässt sich mit den richtigen Tricks oft sparen. Worauf Sie bei der Buchung und vor Ort achten sollten.

Von Philipp Laage, dpa 6 Min.

Sport & Freizeit

Wie findet man das beste E-Bike für Elektrofahrrad-Touren im Harz?

Goslar. Voller Energie und nicht zu stoppen. Hans-Peter Beck, der Direktor des Instituts für Elektrische Energietechnik und Energiesysteme an der TU Clausthal-Zellerfeld, ist begeisterter Pedelec-Fahrer. Gemeinsam mit seiner Frau unternimmt der Universitätsprofessor seit (...).

4 Min.