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Ein Jahr an der Akademie des Sports im Oberharz brachte Nikolas Zink die entscheidende Orientierung. Was der 20-Jährige bei seinem Bundesfreiwilligendienst erlebte.

Nach den gewichtigen Schlemmertagen heißt es: Runter vom Sofa und in guter Gesellschaft an frischer Luft Kalorien verbrennen. Nach dem Erfolg im Vorjahr gibt es beim Dornzuni. Neujahrswalk 2025 aber auch einige Neuerungen.