Ratgeber | Goslarsche Zeitung

Beziehung mit einer KI

Anna hat sich den perfekten Mann „gebacken“

Sie hört immer zu, ist nie genervt und hat stets ein Kompliment parat: Künstliche Intelligenz, kurz KI, hat Einzug in den Alltag vieler Menschen gefunden. Und mit ihr virtuelle Beziehungen.
„Effekt hinfällig“

Longevity-Experte verrät, warum er nicht mehr fastet

Fasten liegt im Trend: Ob Heilfasten, Intervallfasten oder Saftkuren – viele Menschen versprechen sich vom Essensverzicht gesundheitliche Vorteile. Doch sind diese Effekte tatsächlich belegt?
3 Tipps vom Mediziner

Blue Zones: Deshalb werden die Menschen in Sardinien und Co. so alt

Die Inseln Sardinen (Italien) oder Okinawa (Japan) gehören zu den sogenannten Blue Zones. Dort werden Menschen besonders alt. Mediziner und Longevity-Experte Dr. Felix Bertram erklärt, was den Lebensstil dort auszeichnet und welche Rolle Ernährung, Bewegung und soziale (...).
Was ist veraltet?

Protein, Fett und Gluten: Experte zerreißt falsche Ernährungsempfehlungen

Die Aufklärung über falsche oder fehlinterpretierte Ernährungsempfehlungen ist eine Aufgabe des neu gegründeten Forums für evidenzbasierte Gesundheitsvorsorge (FEBPH). Einige Aussagen, die noch heute verbreitet sind, seien veraltet oder würden in der Öffentlichkeit missverstanden, (...).
Wendepunkt Lebensmitte?

Midlife-Crisis: Wie Sie die Krise als Chance nutzen

Die Midlife-Crisis ist oft ein Ende der Selbsttäuschung. Das kann hart sein - birgt aber Chancen für Neues: Wir können diese Krise nutzen, um glücklicher zu werden. So gelingt es.
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