Schlafstörungen
Sieben Tipps: So finden Sie endlich wieder in den Schlaf
Jeder Fünfte in Deutschland habe Schlafstörungen aufgrund der Corona-Pandemie, ergab eine Umfrage im Auftrag der Kaufmännischen Krankenkasse (KKH). Foto: Realstock/Shutterstock
Eine Mehrheit der Deutschen klagt über Schlafprobleme. Was tun, wenn sich keine Nachtruhe einstellt? Diese sieben Regeln können gegen Schlafprobleme helfen
