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3 Tipps zur Winterzeit: So packen Sie die Zeitumstellung

Gut drauf trotz Zeitumstellung. Foto: Christin Klose/dpa Themendienst/dpa-tmn

Gut drauf trotz Zeitumstellung. Foto: Christin Klose/dpa Themendienst/dpa-tmn

Montagmorgen nach der Zeitumstellung: Sie sind so müde, der Kopf könnte Ihnen auf die Tischplatte fallen. Total normal. Experten erklären, warum Sie sich schlapp fühlen und was dagegen hilft.

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