Leistung durch Flüssigkeit
Wasser für mehr Erfolg: Trink-Strategien für den Arbeitsalltag

Wasserflasche im Blick haben: Frauen trinken oft zu wenig. Foto: Christin Klose/dpa-tmn
Nie wieder das Wasser trinken im Job vergessen – das können Sie mit der richtigen Trinkstrategie schaffen. Experten geben Tipps und erklären, wie viel Wasser Sie für die volle Konzentration brauchen und wie sich Flüssigkeitsmangel äußert.