Profisportler und Rehazentren nutzen die Methode der EMS (Elektromuskelstimulation) seit Jahren erfolgreich. Strom mit sehr niedrigen elektrischen Impulsen wird eingesetzt, um gezielte Muskel-Kontraktionen zu erreichen. Bisher musste man dafür allerdings an Kabel angeschlossen werden, so war der Bewegungsraum begrenzt. Die neue Methode des Easy Motion Skin ermöglicht sportliche Übungen nun drinnen genauso wie draußen.
Bei den in der Physiotherapie- und Präventionspraxis Jürgen-ohl-hof eingesetzten Anzügen kommt der Strom statt aus den Kabeln aus einem kleinen, tragbaren Akku. Der versorgt die Elektroden eines engen Ganzkörperanzugs mit Strom. In einem solchen Anzug kann man nahezu jede Sportart ausführen. Wie eine zweite Haut schmiegen sich Stoff und Elektroden eng an den Körper. Es wird trainiert und gleichzeitig gelangen energiegeladene Impulse dorthin, wo die Muskulatur unterstützt werden soll.
„Es ergeben sich für die Trainierenden ganz neue Möglichkeiten“, erklärt Fitnesstrainer Marc Kindel. „Matten- und Hanteltraining, selbst Aerobic, Fahrrad fahren, Golfen sowie Übungen für Bauch, Beine und Po sind nun problemlos EMS-unterstützt möglich.“ Der Clou dabei: Alle Muskelgruppen werden durch die zusätzliche Stimulation gefordert, der Trainingserfolg quasi von allein vervielfacht. Das gelingt im Übungsraum genauso wie im Gartenbereich des Physiofitnesszentrums oder beim Joggen im nahegelegenen Wald.
Kindel und zwei weitere geschulte Mitarbeiter können dank der neuen Technik des Easy Motion Skin sogar ein individuell personalisiertes Training anbieten. Per iPad lenken und steuern die Trainer das Programm so, dass Erfolge maximiert werden. Ausgehend vom Trainingsstand bekommt jeder Kunde sein eigenes Personal-Training. Die Coaches motivieren, beantworten Fragen, demonstrieren und korrigieren Übungen.
Das Beste dabei: Völlig egal, wie trainiert der Übende ist – er wird immer von der verstärkenden Wirkung prickelnden Stromstöße profieren. Anfänger können sich schnell über ihre wachsende Fitness freuen. Sportler, die bereits länger trainieren, erreichen das Maximum und endlich auch die letzte Muskelfaser. All das wird in kurzer Zeit geschafft, nicht erst nach monatelangem Schweiß und hartem Training. Bei der Methode des Easy Motion Skin werden maximale Trainingserfolge bei minimalem Zeiteinsatz erreicht – völlig losgelöst von irgendwelchen Kabeln.
„Wir wollten weg vom statischen hin zum dynamischen Training“, erläutert Inhaberin Janet Dünnhaupt den Grund, die moderne Technik ins umfangreiche Programm des Zentrums aufzunehmen. „Nun können sportliche Bewegungen je nach Person und Trainingsstand optimiert werden“, erklärt die Physiotherapeutin. Dafür wurden mehrere Anzüge in unterschiedlichen Größen angeschafft. „Dass die nach jedem Training hygienisch nach höchstem Standard gereinigt werden, versteht sich ja von selbst“, versichert die Chefin.
Im Physiofitnesszentrum Jürgen-ohl-hof werden für das Training mit Easy Motion Skin verschiedene Buchungsmodelle angeboten. Neben Monatsverträgen gibt es auch eine Zehnerkarte für die flexible Einteilung. Ein Probetraining kann jederzeit vereinbart werden.
Physiofitnesszentrum Jürgen-ohl-hof
Praxis für Krankengymnastik, Massage und Prävention
Virchowstraße 2 in 38642 Goslar